12:56 《第1天》从东京站出发

80分钟

上越新干线

14:06 抵达越后汤泽站→租车

30分钟

14:45 融合了峡谷美景与艺术的景点

马岩松/ MAD Architects《Tunnel of Light》

位于日本三大峡谷之一——清津峡的清津峡溪谷隧道全长750米，在“大地艺术节 越后妻有艺术三年展2018”期间，由中国建筑师马扬松/MAD建筑事务所进行了全面翻新。融合了树木、土、金属、火、水五大自然元素的空间设计，以及从镜面处理的全景观景台眺望的绝美景色，着实令人叹为观止。在这自然与艺术交融之地，您可亲身感受越后妻有壮丽的自然景观。【全年无休】

柱状节理 隧道

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30分钟

16:10 一座自古以来流传着许多眼疾治愈轶事的寺院

见玉不动尊

被瀑布飞溅的水花和绿意环绕的寺院内，能让来访者的心平静下来。主尊不动明王据信具有消除火灾和水灾、招财纳福的灵验，自古以来便深受当地民众的信仰。夏季，这里总是熙熙攘攘，既有前来避暑的参拜者，也有欣赏青苔覆盖的石阶与瀑布景色的游客。【全年无休】

寺院 能量景点

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10分钟

16:50 秘境·秋山乡的隐世旅馆

秋山乡结东温泉 猪牙花之宿　办理入住

“秋山乡”是散布在新泻与长野山间12个村落的总称，曾入选“日本秘境100选”。“猪牙花之宿”就坐落于其入口处。周边遍布由石墙构筑的棚田，从见仓桥上可尽情欣赏中津川溪谷的清澈溪流。此外，您还可欣赏到如紫色地毯般铺展的荚蒾花海、满天星斗，以及被红叶装点的群山等，四季皆可尽享大自然的壮丽景色。

废校 温泉 住宿

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【晚餐】

在自绳文时代起便有人居住的津南町，山间可采摘山菜和蘑菇，涌泉与肥沃的土壤孕育出美味的大米和蔬菜。为了让您充分品味津南町大地的恩赐，我们将以满怀诚意的手工料理款待您。敬请尽情享受丰富的时令美味及当地的清酒。

【前菜】蕨菜凉拌／手工魔芋／蕗菜味噌卷寿司／车麸照烧／红薯糯米糠拌菜
【蒸物】银杏豆腐茶碗蒸
【醋物】萤火鱿／芦笋菜／甘夏橘／芜菁
【炸物】天妇罗　舞茸／蕗菜花／芥菜籽
【主菜】妻有猪肉与莲藕汉堡排／配行者大蒜／石垣田产越光米／米曲腌菜／味噌汤
【甜点】豆花／配荞麦粒与栃实煎饼

越光米 涌泉水 当地蔬菜

6:00 《第2天》由“猪牙花之宿”的工作人员为您导览

晨间散步（自愿参加）

您还可以穿上雪鞋，在导游的带领下，在被选为“连接的棚田遗产”之一的“结东石垣田”进行雪地漫步。

晨间活动 秋山乡

【早餐】

晨间散步归来后，便是早餐时间。我们精心烹制每一道菜肴，在口味、色泽和营养均衡方面都经过精心考量，力求让您充分品味食材的原汁原味。

产地直供 食材本味

45分钟

10:45 越后妻有核心美术馆

越後妻有里山现代美术馆 MonET

大地艺术节的基地设施。建筑设计由曾负责京都站大楼等项目的原广司+ ATELIERΦ 建筑研究所操刀。这里全年展出15件由国内外艺术家创作的常设作品，并按季节举办特别展。【除节假日外，每周二、周三闭馆】

基地设施

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MonET博物馆商店

这是越后妻有地区最大的“大地艺术节”周边商品专卖店。店内不仅有官方▽标志周边，还汇集了艺术家周边、棚田大米、原创设计的日本酒及点心等众多当地特产。此外，还展示并销售相关艺术家的绘画、雕塑等小型作品。请将各式各样的“艺术”带回家，作为旅途的纪念。周边商品也在网上商店有售（部分商品除外）※进入商店需支付MonET入场费。【除节假日外，每周二、三休息】

官方周边商品 纪念品

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10分钟

11:50 巨大的水车迎接着您

小岛屋总店

积雪深厚的越后鱼沼，得益于丰饶的自然孕育的清澈水源与宜人气候，造就了上乘的荞麦。小岛屋总本店便坐落于这片得天独厚的环境中，一踏入店内，便会被树木与土墙交织而成的古民居温润氛围所包围，眼前展开的是一片令人心旷神怡的空间。每间包厢都别具风情，您可以在品尝香气馥郁的荞麦面之余，尽情享受悠闲的时光。（图片仅供参考。）【全年无休】

蕨荞麦面 美食

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25分钟

12:45 设有地炉的直销店

千年市集 次郎畑（直销店）

在这家由当地妈妈们充满活力地经营的直销店里，出售山菜、农产品等当季的当地食材。毗邻的点心工坊里，陈列着十日町的传统点心“安布”、加入蔬菜的“御烧”以及米粉蛋糕等，这些手工点心均精选优质原料制作而成。餐厅内，您可以品尝到使用自家菜园采摘的蔬菜烹制的料理，以及川西产越光米和当地荞麦面，人气菜品“荞麦豆皮”更是不容错过。围坐在火炉旁闲聊，也是游客的一大乐趣。【全年无休】

公路休息站 直销店 荞麦稻荷寿司

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1分钟

13:05 旅程的尾声，是源头直流的天然温泉

千手温泉 千年之汤

这是一家能让您尽情享受源头直流天然温泉的疗愈之所。香气怡人的桧木澡盆以及铺设了信浓川天然石的玉石澡盆备受欢迎。这里设施丰富多样，包括风格各异的大小露天澡盆、桑拿房以及信乐烧单人澡盆等。此外，还有可供您随时光临的免费足浴。【全年无休】

温泉 桑拿 足浴

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50分钟

16:00 越后汤泽站　归还租车

16:18 从越后汤泽站出发

80分钟

上越新干线

17:40 抵达东京站