艺术温泉之旅。越后妻有地区推荐的三处日归温泉

位于松之山温泉的日归温泉设施「纳斯蒂维尤 温泉山」。在这里，您既能享受日本三大药汤之一的松之山温泉优质泉水，又能饱览绝美风光。

一进馆内，便有售卖松之山温泉特色特产的商店。

其中最值得推荐的是直接将松之山温泉的源泉装瓶的「松之山温泉源泉（300日元）」。松之山温泉富含天然保湿成分，美容效果极佳。因此据说只需像使用化妆水般在沐浴后涂抹于肌肤，就能让皮肤变得光滑柔嫩。

此外，使用松之山温泉水制作的「松之山温泉豆腐（250日元）」以及黑糖馒头「汤之山馒头（600日元）」等，都是极具松之山温泉特色的精品，作为伴手礼备受欢迎。

室内浴池采用全玻璃幕墙设计，可将外面的群山尽收眼底，令人倍感开阔。沐浴时感受窗外洒入的柔和阳光，更是别有一番风味。

步入露天温泉，清冽空气与草木芬芳交织成舒畅的开放空间。正对温泉的山峦随四季变幻风情：夏日尽显葱郁生机，秋日燃起绚烂红叶，冬日则可眺望银装素裹的雪景。浸泡在优质温泉中的时光堪称极致享受。夏季还设有可躺卧休憩的露台，体验桑拿→冷水浴→露天沐浴的循环流程亦是妙趣横生。

桑拿设施一应俱全。虽然空间不大，但室内温度高达98℃，足以满足专业桑拿爱好者的需求。而更值得关注的是冷水澡盆——纳斯蒂维尤汤之山直接使用优质地下水，水温冰凉刺骨。夏季水温维持在15℃左右，冬季则会降至10℃以下，形成所谓的"单温浴"（水温低于10℃的冷水浴）。当桑拿蒸腾的热气骤然被冷水收敛，那种瞬间紧缩的痛快感令人沉醉。

沐浴后前往食堂。座位旁是宽大的窗户，窗外远山风景绵延至天际。

刚洗完澡的火热身体最适合来一杯「雪下胡萝卜汁（350日元）」和「奶油苏打（250日元）」干杯。雪下胡萝卜汁采用在津南高原积雪下精心培育的「雪下胡萝卜」制成，甘甜饱满。虽未添加砂糖与防腐剂，却拥有醇厚甜味，且毫无胡萝卜特有的腥味，是款清爽易饮的果汁。

位于松之山温泉街中段的公共浴场「松之山温泉 隼之汤」。入浴费用仅500日元，价格实惠却能享受浓郁的松之山温泉。且营业至深夜，艺术鉴赏结束后归途前顺道造访也十分便利。

馆内虽小，却设有令人怀念的休憩空间。透过窗户洒下的斑驳阳光与榻榻米的清香，营造出令人心神宁静的氛围。

浴场由室内汤池和露天浴池构成，设计简洁明快。若要体验松之山温泉这三大药汤的魅力，或许这种简约风格更显纯粹。泉水温度略高且质地浓稠——这也不足为奇，据说鹰之汤的源泉温度高达约97℃。其另一特色是盐分极为丰富，据传"古时曾在此采盐"。浸泡时轻轻抚摸肌肤，便能感受到肌肤变得光滑细腻。

价格实惠却配备完善的露天澡盆。眼前便是树林，沐浴时能感受清新的绿意气息与树叶沙沙作响的声响，实属奢侈享受。冬季景色焕然一新，可体验豪雪地带独有的豪迈雪景泡汤乐趣。

鹰之汤附近矗立着一座黑色公牛雕塑"黑色标志"。这座黑色标志由西班牙艺术家圣地牙哥·席拉创作。照片中虽不易察觉，但其高达14米的身躯，与人类的对比便能窥见其恢弘之势。黑色标志旁流淌着"不动瀑布"，再往深处前行还有萤火虫观赏点。这里是与温泉体验相得益彰的必访景点。

其实不想告诉任何人，却又想分享给某人。这样的秘汤便是「汤田温泉涩海河畔 ゆのしま」。这座深山中的独栋旅馆虽无华丽装饰，却以大量使用山珍水产的乡土料理，以及能让肌肤变得光滑柔嫩的「美人汤」为傲。

温泉设施由一个室内澡盆和一个露天澡盆构成，布局简洁。其最大特色在于泉质极佳。汤岛的温泉水质如乳霜般柔滑，宛若天然化妆水。当身体浸入这天然的美容液中，肌肤会逐渐变得光滑细腻，触感柔滑如丝。

露天温泉充满秘汤般的幽静氛围。由于隔断较低，起身时需注意避免被周围人看见，但沐浴时能眺望古朴的日本乡村原生态风景，实属别样体验。露天温泉的水温比室内温泉稍低，因此推荐想悠闲浸泡的客人选择露天温泉。

由之岛附近有座小吊桥和涩海川。穿过吊桥，在绿意中聆听溪流潺潺，或将双脚浸入涩海川的清凉河水中，这样的时光慢悠悠地流淌，令人身心舒缓。

「三省屋」是距松之山温泉约15分钟车程的住宿设施。乍看宛如普通小学，内部却经过全新改造，呈现出雅致空间。保留原校舍的木质走廊透着怀旧气息，处处洋溢着温暖氛围。住宿期间可自由使用体育馆和操场，羽毛球、足球等活动令人重温小学时代的嬉戏记忆。

此处展出了林德罗·厄利什的作品《Lost Winter》。透过窗玻璃望去，映入眼帘的是凝望玻璃的自己，以及初春时节冰雪消融的越后妻有。

说到三省屋的乐趣，果然还是美食。在食堂里，可以品尝到当地妈妈们亲手烹制的松之山家常菜。菜单每天都会根据当季食材变化，连调味料都充满匠心——比如寒冷季节腌制的味噌，以及松之山常见的酱油醪。据说她们会根据当天采摘的蔬菜来设计菜单。